...este un tip de consiliere care poate ajuta o persoană să aleagă, să schimbe sau să renunÈ›e la o carieră È™i este disponibilă în orice etapă de viață.
​
Cariera este de multe ori unul dintre cele mai importante aspecte ale vieÈ›ii unui adult È™i debutul într-o nouă carieră, fie pentru prima dată, a două oară sau oricând după aceea, poate fi un eveniment stresant, mai ales când există dificultăți economice.
Un specialist poate ajuta prin prezentarea și discutarea opțiunilor de carieră potențiale ale clientului.
Ce este consilierea carierei?
O mare parte din viață unii oameni o petrec la locul de muncă, dar unele studii au arătat că numai jumătate dintre aceÈ™tia sunt mulÈ›umiÈ›i de joburile lor. Stresul de la locul de muncă poate conduce la anxietate sau depresie, aÈ™adar descoperirea unei cariere împlinite este important pentru bunăstarea mentală.
Atunci când trebuie să alegem cea mai potrivită carieră sau atunci când un job se dovedeÈ™te a fi nesatisfăcător sau frustrant, un specialist ne poate ajuta. Consilierea în carieră poate ajuta pe oricine doreÈ™te să îÈ™i schimbe actuala carieră, să părăsească definitiv câmpul muncii sau să exploreze noi modalități de a fi mai mulÈ›umit de cariera prezentă.
Alegerea carierei
Alegerea unei cariere este o sarcină importantă, dar în acelaÈ™i timp, poate fi una dificilă. Este posibil să nu fie uÈ™or să decizi ce tip de job È›i s-ar potrivi cel mai bine È™i, de aceea, consilierea în carieră este considerată un pas important atunci când vrei să te axezi asupra unei cariere permanente.
Documentarea despre o gamă largă de cariere potențiale poate fi dificilă și informațiile despre abilitățile și studiile necesare pentru un anumit job pot fi contradictorii sau dificil de găsit.
Un specialist va putea oferi informații importante despre aceste aspecte și altele.
Unele dintre următoarele întrebări pot fi de folos pentru concentrarea atenÈ›iei atunci când considerăm o schimbare în carieră:
-
Ce îmi place să fac?
-
Ce fel de activități sunt distractive și satisfăcătoare pentru mine?
-
La ce sunt eu bun?
-
Ce abilități am?
-
Ce calificări am (precum diplomă și / sau experiență)?
-
CâÈ›i bani trebuie să câÈ™tig ca să mă simt mulÈ›umit?
-
Ce fel de joburi sunt disponibile în locul în care mi-ar plăcea să trăiesc?
-
Mi-ar plăcea să călătoresc?
-
Care sunt valorile mele?
-
Este important pentru mine să le fiu altora de ajutor?
-
Mi-ar plăcea o muncă intensă și provocatoare sau ceva relativ ușor?
-
AÈ™ fi dispus să fac ceea ce îmi cer alÈ›ii fără a pune întrebări sau, mai de grabă, aÈ™ vrea să iau cele mai multe decizii singur?
-
Cât de multă nevoie am de stabilitate È™i securitate?
Cum poate ajuta consilierea în carieră?
În timpul unei sesiuni, specialistul va ajuta persoana să îÈ™i exploreze abilitățile È™i punctele tari, să îÈ™i evalueze nivelul de educaÈ›ie È™i poate recomanda actualizarea profesională continuă È™i de asemenea poate ajuta să îÈ™i cunoască interesele È™i tipul de personalitate.
Specialistul îi poate de asemenea, administra un test de inteligență sau de aptitudini. Anumite teste È™i-au dovedit utilitatea în ajutarea indivizilor să identifice cariere posibile pe baza trăsăturilor de personalitate.
Câteva teme de discuÈ›ie potenÈ›iale în consilierea carierei:
​
-
Aptitudini È™i abilități specifice. În ce cariere ar putea fi utile?
-
Dedicarea față de studiile de specialitate necesare în diverse profesii.
-
Veniturile potențiale ale unor cariere.
-
Mediul de lucru zilnic. Unora le place să lucreze într-un birou, în timp ce alÈ›ii sunt mai performanÈ›i într-un mediu mai alert sau în afara biroului.
-
Oportunitățile de schimbare sau avansare într-o anumită carieră. Unele cariere sunt mai flexibile decât altele.
-
Abilitățile necesare/educația necesară pentru cariera dorită.
AsociaÈ›ia Psihologilor din România
Construiește-ți viața
Centru de Psihologie și Analiză Comportamentală